Parce que pour un enfant,
la vie commence comme un livre sans pages…
pis chaque émotion vient écrire
dessus au marqueur permanent.

La joie, elle, écrit en pastel.
La douleur? En Sharpie.

Un enfant,
c’est pas un philosophe miniature.
C’est un être qui essaie juste de survivre
à ce qui se passe autour de lui.
Avant de réfléchir, il scanne le monde…
« Est-ce que je suis en sécurité ici? »
« Est-ce que ces grands humains-là
sont fiables? »
« Est-ce que ça va faire mal encore? »

Alors oui…
le cerveau va retenir plus fort,

• le regard qui gèle,
• le ton sec qui coupe le souffle,
• les silences qui piquent,
• les promesses brisées,
• l’amour donné avec conditions,
• les “tu déranges”,
• ou les “t’es trop sensible”.

La joie, elle, n’a pas besoin
d’être mémorisée d’urgence.
Elle n’est pas une menace.
Elle ne met pas l’enfant en état d’alerte.
Elle le repose.
Elle le berce.
Elle construit doucement,
comme un jardin qui pousse sans bruit.

Mais la douleur…
elle prépare l’enfant à ne pas retomber
dans le même trou.
Elle lui murmure,
« Rappelle-toi. Fais attention. Protège-toi. »

Et c’est comme ça que certaines phrases
restent collées 15, 25, 40 ans plus tard.
Qu’un adulte peut oublier des centaines
de moments doux,
mais se souvenir très précisément
d’un commentaire de travers lancé en 1999 dans une cuisine en mélamine.

Ce n’est pas parce qu’on est fragile.
C’est parce qu’on a été programmés
pour survivre
longtemps avant d’être programmés
pour être heureux.

Mais voilà la bonne nouvelle,
Même ce qui a été écrit au Sharpie…
ça se retravaille.
On peut réécrire dessus.
Superposer de la douceur.
Apprendre à notre cerveau
que le danger est passé.
Qu’il n’a plus besoin de son armure 24/7.

Ça, c’est le début de la guérison.
Le début du vrai “je me choisis”.

Et si t’as grandi avec des souvenirs
écrits au Sharpie…
rappelle-toi que t’es rendu assez grand
pour sortir la bouteille
de dissolvant émotionnel.
(Ça sent fort… mais ça marche.)

Vous êtes beaux,
même en version réparée.

Prenez soin de vous,
pour vrai.

Drette-là,
même si on sait pas
tout à faitement
comment.

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